冬季洗澡，當(dāng)心意外
2014-01-13 09:18 瀏覽人次：
昨天，記者在縣城一家浴室，看到一位大嬸在洗澡過(guò)程中突然暈倒在地。她的女兒急忙請(qǐng)大家把大嬸抬到通風(fēng)處。原來(lái)大嬸有點(diǎn)感冒，再加上洗澡時(shí)間長(zhǎng)了，就暈厥了。其實(shí)，這樣的情況在我們身邊經(jīng)常出現(xiàn)，身體不舒服或者洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就容易感到頭暈、心慌甚至?xí)灥埂?BR> 醫(yī)生提醒市民，冬天應(yīng)當(dāng)減少洗澡的次數(shù)和縮短泡澡時(shí)間，尤其是老年人，長(zhǎng)時(shí)間在溫度高的熱水中泡澡，即有可能誘發(fā)老年人的心腦血管疾病。冬季洗澡應(yīng)該注意水溫的循序漸進(jìn)。首先，待手腳等部位都適應(yīng)后再全身沖洗；其次，冬季洗澡的水溫最好在40℃以下，時(shí)間控制在半小時(shí)以內(nèi)，在洗澡時(shí)可以準(zhǔn)備一杯飲用水，以便及時(shí)補(bǔ)充水分或在洗澡前先喝一杯水。再次，洗澡也應(yīng)注意順序，先洗臉、洗身體，慢慢讓身體適應(yīng)后再洗頭。因?yàn)橥ǔ＞硾r下，人的血管處于收縮狀態(tài)，進(jìn)入浴室如果猛地用熱水沖頭部，會(huì)使腦部血管迅速擴(kuò)張，血液上沖到頭部導(dǎo)致重要的內(nèi)臟器官供血不足。這樣就會(huì)出現(xiàn)暈倒等情況，更有甚者可能誘發(fā)心絞痛或心肌梗死等。
冬季在家洗澡門窗緊閉，通風(fēng)不良，極易發(fā)生煤氣中毒事件。因此，要加強(qiáng)對(duì)家中燃?xì)鉄崴鞯臋z修，不用時(shí)一定要關(guān)掉燃?xì)忾y門。燃?xì)鉄崴鲬?yīng)與浴室隔離，更不要將燃?xì)鉄崴餮b在浴室內(nèi)。洗完澡后應(yīng)盡快開窗通風(fēng)，以便及時(shí)驅(qū)散有害氣體。
冬季在家洗澡門窗緊閉，通風(fēng)不良，極易發(fā)生煤氣中毒事件。因此，要加強(qiáng)對(duì)家中燃?xì)鉄崴鞯臋z修，不用時(shí)一定要關(guān)掉燃?xì)忾y門。燃?xì)鉄崴鲬?yīng)與浴室隔離，更不要將燃?xì)鉄崴餮b在浴室內(nèi)。洗完澡后應(yīng)盡快開窗通風(fēng)，以便及時(shí)驅(qū)散有害氣體。
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